海兔怎么做好吃
海兔怎么做好吃
海兔好吃的做法有:红烧海兔、青椒炒海兔、酱焖海兔、海兔炖豆腐、海兔炖白菜、白灼海兔、肉丁烧海兔等。海兔营养价值不低,含有大量蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素、赖氨酸,蛋氨酸、胱氨酸、矿物质钙,磷,钠等营养成分。海兔味道鲜美,口感脆爽,很受欢迎。下面就为大家介绍几种海兔的做法。
白灼海兔的做法步骤:
1、去掉海兔的眼睛和嘴巴,用清水冲洗干净,大葱和生姜切丝备用。
2、将适量清水倒入锅中,把葱丝和姜丝也一起放入锅中,煮开。水煮开后,放入几粒盐。
3、将海兔倒入沸水中,煮2分钟左右,待海兔七八分熟的时候捞出来,装盘。
4、配上酱油,乌醋,蒜末调的酱料,蘸着吃。
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